Trăim în era tehnologiei, în era vitezei uneori suntem parte din maraton !
Fugim de probleme, suntem anxioși și copleșiți. Uităm să fim relaxați și să ne bucurăm de cele mai bune lucruri precum răsăritul soarelui , cerul , vântul , sunetul păsărilor , liniștea, oamenii din jurul nostru , apusul și chiar ploaia . Avem nevoie de o pauză de la toată lumea, inclusiv de la noi. Căutăm pacea în diferite locuri și nu realizăm niciodată că trebuie mai întâi să privim în noi înșine și să ne rezolvăm problemele și, în cele din urmă, vom putea găsi pacea în interior și în exterior.
Desigur , în mod ideal ar fi la fel de ușor pe cât pare, dar nu este. Trebuie să credem, să învățăm cum și să aplicăm . Cel mai greu pas este primul, iar cel mai ușor este să renunți. Ne putem simți triști , răniți și oamenii ne pot descuraja, dar este esențial să nu renunțăm niciodată . Trebuie să începem cu pași mici, cum ar fi să ne trezim mai devreme, să citim 30 de minute pe zi , să facem exerciții timp de 30 de minute , să încercăm ceva nou , să zâmbim străinilor , să facem ceva ce nu am mai făcut până acum niciodată sau de mult timp .
Alte sfaturi sunt să petrecem mai mult timp cu noi înșine, să te asculți și să crezi în tine . La un moment dat , fiecare persoană s-a îndoit de ea însăși , inclusiv Einstein, dar nu a renunțat niciodată.
Dacă nu ai chef și nu iți poți delega munca, trebuie să o faci oricum, acest lucru face diferența între învingători și învinși .
Notează-ți lista de lucruri de făcut și începe cu cel mai greu lucru, următorul va fi mai ușor și vei fi mai încrezător. Acum este momentul , ascultă-ți cea mai profundă voce și începe iar și iar, de 1000 de ori dacă este necesar.
„Norocul este ceea ce se întâmplă atunci când pregătirea întâlnește oportunitatea.” -Seneca!
Mulțumesc!
Cu prietenie, Diana din echipa Probantur!